Описание
Состоит из:
На протяжении обучения вы будете работать в парах, применять знания на настоящих клиентах, выстраивать полный цикл сопровождения и понимать, каким образом вы можете эффективно помочь клиенту.
Общий чат, домашние задания с обратной связью, вебинар «Вопрос-ответ». В курс включены 4 семинара по смежным темам.
I БЛОК. Что должен знать тренер в вопросах сопровождения клиента по питанию:
- Что значит быть специалистом по питанию. Разбор клиентоориентированного подхода. Психосоциологические и биологические аспекты здоровья клиента.
- Уровни клиентов: какие уровни клиентов бывают; на что обращать внимание; как развивать у клиента самосознание.
- Понятие осознанного подхода к здоровью. Как помогать людям меняться. Что значит ценность действия. Этика тренера, сопровождающего клиента в вопросах питания.
- Что значит понятие "хорошая еда" и как использовать научный подход и доказательную базу при принятии нутрициологических решений при работе с разными уровнями клиентов.
II БЛОК. Нутрициология:
- Процесс пищеварения и устройство клетки.
- Микробиом и его роль.
- Обменные процессы в организме.
- Углеводы, гликемический индекс продуктов и инсулин.
- Фруктоза и её особенности.
- Клетчатка и крахмал.
- Мука как углевод.
- Избыток и дефицит углеводов.
- Белки и аминокислоты.
- Цели клиента и количество белка в рационе.
- Белок и тренировки.
- Избыток и дефицит белков.
- Жиры и холестерин.
- Соотношение жиров в организме.
- Жиры и сердечно-сосудистая система.
- Избыток и дефицит жиров.
- Витамины и минералы. Как получать всё необходимое.
- Вода, питание и тренировки.
- Стресс и восстановление.
- Сон и циркадные ритмы.
- Сравнение диет и их результатов.
III БЛОК. Практика работы с клиентами:
- 6 шагов в работе с клиентами. Понимание истинных целей клиента. Работа с нутрициологическими уровнями.
- Клиенты базовой ступени. Кто это? Опыт, практика, действие. Поиск проблем и их решение.
- Клиенты pro ступени II и III. Кто это? Опыт, практика, действие. Поиск проблем и их решение.
- Работа с особенностями: рпп, алкоголь, пол и гендер, беременность, генетика и этническая принадлежность, возраст, чувствительность к еде, вегетарианство.
IV БЛОК. Организация работы специалиста по питанию:
- Выбор формата работы с клиентами.
- Консультации. Для кого и как?
- Личное сопровождение. Формы, структура, онлайн/оффлайн работа.
- Обучение в группах. Для кого, методология, как реализовать?
- Марафон. Платные/бесплатные форматы, длительность, задачи.
Практические задания:
- Установление первого контакта: прохождение 6 шагов перед началом работы с клиентом.
- Разработка анкеты-опросника для клиента: структура, блоки, балльные шкалы, построение отрытых вопросов, позиционирование специалиста по питанию, погружение в историю клиента, анализ.
- Практика расчета индивидуального КБЖУ: подбор коридоров калорийности, возможные сдвиги шкал, работа в рамках коридоров БЖУ под разные задачи клиентов.
- Анализ пищевого дневника клиента: определение сильных и слабых сторон, построение программы, выбор первого шага, корректировка продуктов, работа с пищевым поведением, прохождение цепочки индивидуального сопровождения.
- Работа с тайм менеджментом: распределение еды клиента по его дню в зависимости от образа жизни клиента и его рабочего графика.
- Работа с приглашенным клиентом: установление первого контакта, сбор информации через анкету-опросник, расчет БЖУ, анализ дневника питанию, построение программы и рекомендации.
- Финальное задание. Клиентский кейс: пройти путь от знакомства до рекомендаций на основании исходных данных.
Семинар «Научный подход к жиросжиганию»
Семинар «Рекомпозиция (одновременный набор мышечной массы и сжигание жира)»
Семинар «Спортивное питание и эргогенные средства»
Семинар «Психология пищевого поведения»
- Для тех, кто хочет разобраться в теме питания, чтобы грамотно выстраивать свой рацион и давать рекомендации.
- Для действующих персональных тренеров, которые хотят получить дополнительные профессиональные навыки: грамотно консультировать клиентов по вопросам питания, составлять планы питания, предлагать услугу диетологического сопровождения.
На посещение фитнес-центра во внеучебное время предоставляются скидки:
- разовое посещение - 50% (во время обучения);
- абонемент - 35% (во время обучения);
- абонемент - 20% (после окончания обучения).
Методические материалы (иллюстрированные авторские пособия) входят в стоимость обучения.
Выпускникам предоставляется постоянная скидка 15% на семинары и курсы в нашем учебном центре.
Мы ориентированы на то, чтобы вы действительно научились, а не просто прошли обучение.
По окончанию комплексного курса выдается:
- Свидетельство установленного образца – при посещении не менее 70% занятий курса.
- Приложение к свидетельству с содержанием учебной программы курса
- По вашему запросу мы можем сделать идентичное Свидетельство на английском языке.
На условиях 100% оплаты - путем внесения денежных средств в полном объеме до момента начала обучения.
Для записи на курс (бронирование места) слушатель вносит задаток в размере 100,00 BYN на расчетный счет OOO "Фитнес-образование".
Для внесения задатка (бронирование места) или внесения оплаты за курс Вам необходимо нажать кнопку «ОПЛАТИТЬ» , после в появившемся окне ввести ваши данные (фамилия, имя, отчество), контактный номер телефона, сумму оплаты, которую планируете внести. После заполнения указанных данных вы будете перенаправлены на специальную защищенную платежную страницу процессинговой системы bePaid.
На платежной странице для оплаты вам необходимо ввести свои карточные данные и подтвердить платеж, нажав кнопку «Оплатить».
Если ваша карта поддерживает технологию 3-D Secure, системой будет предложено пройти стандартную одноминутную процедуру проверки владельца карты на странице вашего банка (банка, который выдал вашу карту).
После проведения платежа на указанный вами электронный адрес придет подтверждение оплаты. Просим вас сохранять данные оплат.
Мы принимаем платежи по следующим банковским картам: Visa, Visa Electron, MasterCard, Maestro, Белкарт.
После оплаты наш администратор свяжется с вами для уточнения организационных моментов по участию в курсе (семинаре, лекции).
Платежи по банковским картам осуществляются через систему электронных платежей bePaid . Платежная страница системы bePaid отвечает всем требованиям безопасности передачи данных (PCI DSS Level 1). Все конфиденциальные данные хранятся в зашифрованном виде и максимально устойчивы к взлому. Доступ к авторизационным страницам осуществляется с использованием протокола, обеспечивающего безопасную передачу данных в Интернетe (SSL/TLS).
